Dhimbje të ulët mbrapa, është një sëmundjeje të shtyllës kurrizore pasi ajo mund të shkaktojë të rënda shqetësim dhe mund të çojë në komplikime të ndryshme. Për këtë arsye, ajo duhet të nisë menjëherë dhe si duhet të trajtohen. Kjo mund të bëhet në shtëpi me ndihmën e medikamenteve, mjete popullore, edukimi fizik dhe fizioterapia. Të gjitha masat e trajtimit të duhet të miratohet nga komiteti teknik, përndryshe ekziston rreziku i komplikimeve.
Osteochondrosis — degjenerative-dystrophic sëmundje e shpinë (DSP ), që çon në përçarje të indit strukturën e rruaza dhe disqe intervertebral. Kjo provokon një ulje në elasticitetin e tyre dhe formë të ndryshuar. Kjo në mënyrë të konsiderueshme zvogëlon hapësirën në mes të rruaza dhe paqëndrueshmëria e shtyllës kurrizore në këtë vend.
Në patologjike shkatërrimin e indeve është vuaj mbaresa nervore që dalin nga palca kurrizore, e cila çon në një tension të vazhdueshëm të dorsal muskujt. Kundër këtij sfondi, ka dhimbje dhe karakteristikë tjetër e simptomave. Shenjat klinike mund të ndryshojnë në varësi të cilën segment ka pësuar degjenerative çrregullime. Të ndajë chondrosis e shpinë departamentet në vijim:
Nëse patologjike proces ndikon në segmente të shumta, të tilla osteochondrosis polysegmental. Të përbashkët kanë çrregullime komplikuar simptomat dhe janë të diagnostikuar shumë më e vështirë, sepse ajo mund të ndikojë në fusha të afërt dhe të largët nga njëri-tjetri. Për shembull, osteochondrosis e qafës së mitrës dhe lumbosacral.
Ka 4 fazat e osteochondrosis:
Psikosomatike shkaqet e sëmundjeve – një drejtim të ri në kërkim të parakushtet për formimin e tij. Psikosomatike nënkupton ndikimin e faktorëve psikologjikë në zhvillimin dhe rrjedhën e fizike të sëmundjes. Lidhja mes trupore dhe mendore, probleme të është me të vërtetë e ngushtë dhe në dukje të shëndetshme person mund të vuajnë nga të rregullta dhimbje. Osteochondrosis disa njerëz nuk janë zbuluar nga arsye objektive për sëmundje, por ajo vazhdon të përparojë.
Deri në 30% e pacientëve pas një vizitë te mjeku, tregojnë për probleme të tilla si:
Në këtë rast, psychosomatics në sindroma e lezioneve të shtyllës kurrizore mund të shihen qartë, personi i cili "përkulet" nën peshën e problemeve, e cila negativisht ndikon në shpinë. Nëse patologji ka të ngjashme shkaqet, trajtimin e degjenerative të diskut të sëmundjeve do të jetë e vështirë, ilaçe zakonisht nuk ndihmon. Përkeqësimin e patologji që ndodhin gjatë një valë e re e stresit, dhe arsye fizike për ta.
Psychosomatics sidomos shpesh ndikon në shpinë qafës së mitrës, por dhimbje mund të jetë i shpërndarë rreth e vertebral kolonë. Trajtimi i degjenerative të diskut sëmundje duhet të fillojë me gjetjen dhe që kanë të bëjnë me probleme psikologjike nën mbikëqyrjen e një terapist.
Faktori kryesor për zhvillimin e osteoarthritis është një pabarabartë ngarkuar në shpinë.
Shkak i zakonshëm i parregullt (të pabarabartë) shpërndarja e ngarkesës në shpinë janë:
Shtesë faktorët e rrezikut përfshijnë:
Zhvillimi dhimbje të ulët mbrapa gjithmonë kalon nëpër katër etapa:
Por, për fat të keq, në disa raste osteophytes të shkaktojë compressions dhe më tej lëndimin e rruaza. Si rezultat, në disqe intervertebral dhe nyje fillon fijor osteoprorosis ankylosis.
Simptomat kryesore e osteoarthritis është në siklet dhe/ose dhimbje në qafë dhe shpinë.
Si do të rënda siklet, dhe ajo shtesë simptomat do të shfaqen gjatë zhvillimit të osteoarthritis varet nga faza e sëmundjes, dhe në çdo rast individual.
Patologji e intervertebral disqe të qafës së mitrës dhe të mesit janë më të zakonshme se degjenerative dhe dystrophic ndryshimet në kafaz i kraharorit.
Simptomat e osteoartritit të përfshijnë:
Pamje klinike të degjenerative të diskut sëmundje në masë të madhe varet nga vendndodhjen (lokacionin) e sëmundjes, shkalla e zhvillimit të procesit, veçantitë individuale të pacientëve.
Patologji e disqe intervertebral, zhvendosjen, zgjatje, herniation dhe rritjen e osteophytes të çojë në pasoja shumë të ndryshme.
Në mesin e më të zakonshme është përçarje normal të qarkullimit të gjakut në indet, një vuaj nervore, mosfunksionim të kurrizore canal, edemë, cistike e indeve dhe strukturave.
Të tilla efektet mund të jenë të shoqëruara me një larmi të madhe të simptomave, të çojnë në vështirësi të saktë të diagnozës së sëmundjes.
Simptomat më të zakonshme të degjenerative të diskut sëmundje përfshijnë simptomat e mëposhtme:
Për diagnozë të saktë specialist i emëron të tilla instrumentale metodat e ekzaminimit, të tilla si:
Shtesë metodat që mund të jetë e përshkruar nga mjeku, për diagnozën dhe në fazën e patologjike proceset janë të instaluar sa më saktë të jetë e mundur janë:
Pa një vëmendje e veçantë për të trajtuar simptomet e parë të degjenerative jofunksionale proceset në lidhës indet e shtyllës kurrizore. Një organ i tillë mund të ketë një mënyrë dramatike ndikim negativ në punën e të gjitha organeve të brendshme. Një çekuilibër e funksioneve që do të rritet si një ortek, dhe një njeri mund të jetë papritmas në shtratin e një spitali. Rënia e gatishmërisë së shpinë, shkelje të shpejtësinë e kalimit të sinjaleve dhe pengimin e ushqyesve në zona të caktuara të trupit të çojë në zhvillimin e dysfunctions në sistemin musculoskeletal, nyjeve dhe ligaments.
Të pjesshëm ose të plotë shkatërrimin e intervertebral lidhjeve të çon në zhvillimin e shumë sëmundjeve kronike. Edhe një dhimbje të vogël, papritmas u shfaq dhe sa shpejt u zhduk, duhet të bëjë një person i nënshtrohen një analizë e plotë. Kjo do të ndihmojë për të identifikuar qendrat e origjinës së sëmundjes dhe me parandaluese do të thotë për të parandaluar zhvillimin e mëtejshëm të sëmundjes.
Mos i kushtuar vëmendje të parë sinjale, është e mundur për të ndeshen me probleme shumë më serioze:
Ngarkesa të rënda dhe mungesa e sistemit të trajtimit të shkaktojë të diskale disqe.Ajo duhet të kuptohet qartë se çdo parregullsi në shpinë do të çojë në zhvillimin e më komplekse sëmundjet kronike të organeve të brendshme. Dëmtimi i neurovascular tufa pengon ritmin e organeve prish rrjedhën e nevojshme sasia e ushqimit dhe heqjen e toksinave.
Kjo negativisht ndikon në të gjithë trupin. Të grumbulluar brenda indeve e qelizave të dëmtuara dhe toksina dhe stimulojnë rritjen e tumoreve malinje. Ju mund të papritmas gjeni që të shkëlqyer shëndetësore pësuar dëme serioze nga një dhimbje të vogël në rajon mesit, prapa ose në qafë.
Në mënyrë që me sukses të trajtuar osteochondrosis, është e nevojshme për të kryer një kontroll të detajuar dhe të saktë të diagnozës. Në fillim, doktorët e kryera jashtëm ekzaminimin e pacientit, të mbledhë anamnesis e sëmundjes, atëherë përdorimi i laboratorike dhe instrumentale metodat e hulumtimit.
Ka 3 mënyra e trajtimit:
Përfitim i madh në trajtimin e osteoarthritis të sjellë një dietë të veçantë, respektimin e shtratit të pushuar dhe për të minimizuar ngarkesa në shpinë. Në pjesën tjetër është e rekomanduar për të përdorur një sipërfaqe të fortë në vend të dyshek të butë.
Në shtëpinë e kushteve për trajtimin e sëmundjes, ju mund të përdorë dy metoda. Ajo është e dëshirueshme për të kombinuar ato. Për të përmirësuar veprimet e tyre mund të futen në trajtimin e popullore mënyra.
Megjithatë, për të vetë-mjekoj-është shumë e padëshirueshme. Të gjitha masat dhe procedurat që duhet të jetë i miratuar nga një specialist. Në trajtimin e degjenerative të diskut sëmundje të duhet të ndjekin rregulla të caktuara në përdorimin e disa metodave.
Në këtë rast, në qoftë se sigurimi mjekësor për ndihmë mjekësore nuk kanë prodhuar rezultate dhe sëmundja përparon, e përcaktuar trajtim kirurgjik. Ndërhyrje kirurgjikale është kryer për të stabilizuar struktura e shtyllës kurrizore, heqjen e intervertebral hernias ose plotësisht të prekur nga disqe të tjera.
Mjekësore trajtimin e osteoarthritis duhet të jetë gjithëpërfshirës, që të jenë të drejtuara në lehtësimin e dhimbjes dhe eliminimin e tjera të theksuara simptomat. Për këtë qëllim, grupet e ndryshme të drogave:
Në patologji të musculoskeletal mjekët rekomandojnë përdorimin e chondroprotectors ka kumulative efekt dhe ndikim në trupin e njeriut pas një kohe të caktuar, e cila ndihmon për të rivendosur diskut intervertebral. Këto medikamente janë përdorur gjatë periudhës, deri në 2-3 muaj. Dhe chondroprotectors seriozisht tatimore të mëlçisë dhe të traktit gastrointestinal, prandaj ata duhet të jenë të kombinuara me probiotics.
Në trajtimin e degjenerative të diskut të sëmundjeve do të jetë një ushtrim i dobishëm (fizioterapi). Në sistemin musculoskeletal mund të ketë një ndikim pozitiv ushtrim të moderuar. Ata i stimulojnë metabolizmin, të rikthyer lëvizshmërinë e shpinë dhe forcimin e muskujve korse.
Metodologjia dhe skemën e mjekësore gjimnastikë duhet të zgjidhni një mjek, si kjo mund të ndryshojë varësisht se cilën pjesë të shtyllës kurrizore e ekspozuar ndaj patologjike proces. Prandaj, është e dëshirueshme që klasat janë mbajtur nën mbikëqyrjen e një specialisti. Pas zhvillimit të programit të terapisë fizike mund të vijojë në shtëpi.
Për shembull, kur diagnozën e osteochondrosis të qafës së mitrës të rekomandojë në vijim ushtrime të thjeshta:
Drogës trajtimi i jep një rezultat të mirë në qoftë se ne kemi kombinuar atë me të fizioterapisë. Për gjendjen e rruaza të dobishme terapisë magnetike, electrophoresis, tejzanor terapi, etj. Disa lloje procedurat mund të kryhen në shtëpi, nëse ju bleni përshtatshme pajisje portative. E dobishme efekti i ujit mineral dhe baltë shëruese.
Në mungesë të kontradiksionet për masazh të durueshëm për të vizituar një chiropractor. Në trajtimin e osteoarthritis mund të aplikohet këmbës — presioni pika e trupit. Në shtëpi ju mund të kryejnë masazh. Ka disa teknika për të ndihmuar në eliminimin e dhimbjeve sindromi dhe toning muskujt:
Për lehtësimin e dhimbjeve, ju mund të përdorni mjete për të popullarizuar receta. Rezultati i bimore dhe trajtimet e tjera të komponimeve natyrore do të shfaqet vetëm me një përdorim.
Mjete popullore janë të preferueshme krahasuar me të drogës, pasi ky i fundit gjatë përdorimi afatgjatë mund të dëmtojë seriozisht e zorrëve, mëlçisë dhe pankreasit. Prandaj, alternativë terapi është e dëshirueshme që të përdorin pas lehtësim nga dhimbjet akute të drogës. Paraqitur metoda duhet që gradualisht të zëvendësojë ilaçet me këshillën e një doktori.
Ju mund të përmendni disa efektive receta:
Kur duke përdorur mjete popullore me shumë kujdes ju keni nevojë për qasje procedurat me efekt të ngrohjes. Veprimet e tilla mund të ndihmojë për të hequr qafe dhimbje dhe inflamacion, por mund të shkaktojë dëm. Gjatë periudhave të përkeqësimin çdo ngrohja, sepse ato shkaktojnë vasodilation, duke rezultuar në edemë mund të ndodhë. Në situata të tilla, ju duhet të kërkojnë trajtim të specialistëve. Osteochondrosis të qafës së mitrës është e ndaluar të ngrohtë deri në qafë, sepse mund të të shkaktojë një dhimbje koke.
Shumë njerëz që kanë një dystrophic plagë të disqe intervertebral janë të interesuar në pyetjen: a është e mundur për të kuruar dhimbje të ulët mbrapa dhe si të bëhet kjo? Specialistët e udhëheqës të klinikave në botë trajtimin e kësaj sëmundje të them se nëse degjenerative të diskut sëmundje u zbulua në një fazë të hershme, në shumicën e rasteve, ju mund plotësisht të rivendosur funksionimin e shtyllës kurrizore. Nëse një pacient kërkon në institucion shëndetësor në fazën 3 ose 4 të sëmundjes, mjekët mund të ndihmojë vetëm për të përmirësuar atë, si hyrë në këtë fazë të zhvillimit, osteochondrosis provokon formimin e kockave nxit dhe për të ndryshuar formën e shtyllës kurrizore. Në këto etapa për të arritur një rezultat pozitiv është i mundur vetëm me trajtim kirurgjik.
Pasi kjo terapi, pacientët të fillojë periudha e faljen, të cilat ata mund të zgjasë në veten e tyre, nëse ata përmbahen në rekomandimet e mjekëve:
Gjithkush ka nevojë për të marrë masa parandaluese, të cilat synojnë parandalimin e këtyre sëmundjeve të rrezikshme si osteochondrosis. Ju së pari duhet për të monitoruar vazhdimisht sjellje tuaj, jo vetëm gjatë drejtimit të makinës, por të ulur në kompjuter apo duke parë një të preferuar seri televizive. Ajo është po aq e rëndësishme që të angazhohen në ushtrimet fizike, të cilat do të ndihmojnë në forcimin e sistemit musculoskeletal dhe për të krijuar një muskulare korse.
Ajo është e rekomanduar për të zgjedhur për një natë të qëndrojë ortopedike dyshekë dhe jastëkë të cilat janë të dizajnuara me qëllim të parandalimit të degjenerative të diskut sëmundje dhe të tjera kurrizore sëmundjeve. Në mënyrë që të mos dëmtojnë sistemin musculoskeletal njerëzit duhet të jenë shumë të kujdesshëm për të ngritur dhe të kryejë objekteve të rënda.
Dietë ushqimore (gjashtë herë në ditë e ndarë në porcione), të cilat përfshinin të përkryer të balancuar ushqimi do të ndihmojë për të normalizuar funksionimin e shumë vitale të organeve dhe sistemeve të trupit të njeriut. Ju nuk duhet të konsumojnë pije me një përmbajtje të lartë kafeinë, pijet alkoolike, çokollatë. Në sasi të kufizuar duhet të jenë të konsumuar proteina ushqime, veçanërisht në mëlçi, mish, bishtajore.
Gjatë gjumit, personi ka për të qenë në këtë pozitë, e cila do të lejojë muskujt e tij dhe e sistemit musculoskeletal të relaksoheni plotësisht. Kjo është për shkak të faktit se për periudha të gjata në një sjellje të pakëndshme shpesh është shkaku i zhvillimit të osteoartritit.
Për të minimizuar ngarkesën mbi shpinë gjatë pushimit të natës, duhet të respektojnë rregullat e mëposhtme:
